lunedì 31 gennaio 2011

Il gruppo che non c'è più.

Lontano dalle strade polverose e dal traffico, le loro bici sono in fuga, verso il punto più lontano del cielo, il  loro gruppo pedala compatto verso l'eternità.
Sorrisi, risate e pacche sulle spalle, tutti insieme, per sempre.
Ma ritorneranno nel loro bar, come quando si ritrovavano dopo l'uscita; torneranno a sedersi intorno al tavolino, bevendo il loro caffè, ridendo e scherzando.
Ritorneranno, ma nessuno potrà rivederli e sentirli; questo tempo, non è più il loro tempo, queste strade non sono più le loro strade, questo mondo, non è più il loro mondo.
Oltre il tempo, oltre la realtà, c'è ancora un gruppo di amici ciclisti, che pedala compatto, verso la luce infinita, verso la pace eterna.
Non piangete, voi che li ricordate.
Se volete cercarli, andate sotto un cielo stellato, nel punto più silenzioso della notte. Chiudete gli occhi. Lì rivedrete spuntare all'improvviso con le loro maglie colorate e le bici lucide....qualcuno di loro vi saluterà, poi il gruppo si allontanerà compatto, in un moto senza fine.
Arrivederci amici ciclisti calabresi.


Dedicato ai ciclisti calabresi uccisi da un automobilista. Dedicato a tutti coloro che credono nell'amicizia e nella bici quale strumento di fratellanza. Dedicato a tutti coloro che credono che il compagno di uscite è un fratello e non è un avversario. Chi ferisce un amico, tradisce il mondo, tradisce la vita.

lunedì 24 gennaio 2011

NOVITA': la sezione TEST bike.

Il BLOG avrà una nuova sezione dedicata alle recensioni dei prodotti dell'industria ciclistica, testati personalmente. 

Nei prossimi giorni, mi sarà consegnato un esemplare della Bianchi Oltre, telaio top di gamma del prestigioso marchio italiano, sul quale effettuerò il primo test drive.   

Ringrazio la Bianchi nella persona del sig. Morini. 

sabato 22 gennaio 2011

Una pedalata nel silenzio della valle












Ci vado spesso per allenarmi e sentirmi avvolto dal silenzio delle montagne. Campodimele, in provincia di Latina, è un paese di 38 kmq di superficie ed è posto a 647 mlsm. Il suo nome deriva da Campus Mellis, appunto luogo che già nell'antichità contava su un'abbondante produzione di miele. Sorge sulle rovine dell'antica citta latina Apiola. Lo stile del suo centro abitato risente dell'influsso dei saraceni e del tardo medioevo. E' tristemente ricordata per lo stupro di massa che le truppe coloniali alleate composte da algerini e marrocchini consumarono miserabilmente sulla popolazione inerme, già profondamente segnata dal conflitto, in quanto vittime  dei violenti combattimenti della battaglia di Cassino. Da questo triste episodio è nato il film di Vittorio De Sica " La ciociara" interpretato dalla splendida Sofia Loren.
E' il paese della longevità. Infatti dall'indagine condotta dall' Organizzazione Mondiale della Sanità, è emerso che a Campodimele si vive di più grazie alle condizioni climatiche ed alla sua alimentazione.

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Pedalare è divertirsi

Magna e pedala 3^ edizione (2010)


                                      
                               






Tra i raduni che ho organizzato mi piace ricordare l'incontro ciclistico degli appassionati pontini e romani , un vero divertimento ed impegno agonistico di assoluta qualità. Siamo arrivati fino al santuario della Madonna della Civita, 100 km, tra cui 20 km di salite, tra mare e montagne, con paesaggi di rara bellezza. Ci seguiva un mezzo con crostate ed acqua. Il fotografo ci ha immortalato. Un clima sereno e goliardico che ho condiviso. Nessuno ha dimenticato di essere uno di noi. Quel giorno il cielo era più azzurro.



venerdì 21 gennaio 2011

Sul crinale del Monte Circeo( Acropoli - San Felice Circeo).











Occhio al senso unico. A destra per salite, a sinistra per scendere.



Distanza chilometrica misurata dal centro di San Felice Circeo fino al piazzale.
La salita inizia dal centro di San Felice Circeo, bassa. La parte iniziale prima di arrivare alla parte alta di San Felice Circeo, è anch'essa ripida ed irregolare. Lunghezza totale poco più di 5 km ( fino all'Osservatorio Militare). Pendenza media 8,3 %. Pendenza massima 15%. E' una salita complessivamente in costante ascesa. Una volta arrivati alla parte alta del paese, la strada continua a salire. Si passa davanti al cimitero. La strada sale sempre, ma in modo irregolare. Si sale lungo tornanti che si susseguono in una danza sui pedali che non finisce mai. Salite con pendenze superiori al 10%, che attrae in un vortice incessante. Sui tornanti la strada si rialza bruscamente. Spesso la pendenza è irregolare e comporta cambi di ritmo continui. Si sale sui pedali. Quando spiana si è arrivati sul piccolo piazzale. Proseguendo sulla destra si sale ancora verso l'osservatorio dell'Aeronautica Militare, superando sulla sinistra le antenne. La strada si ristringe ulteriormente e non smette mai di salire. La strada finisce in salita davanti al cancello invalicabile che segna il confine militare. Sulla salita del Monte Circeo si è allenata la SAECO e Marco Pantani. Per una salita così lunga e dura, ci vogliono allenamento e  rapporti adeguati. Consiglio di montare per la compact la 34/27,  per la semi compact 36/28,  e per la standard almeno il 39/29. Saluti ciclistici. 

Aggiornamento. 
Questo è il panorama che si può vedere sotto le prime antenne. Attenzione il terrazzo è senza protezione e occorre scendere delle scalette senza passa mano......







... ma la salita continua ed arriva davanti al cancello dell'Osservatorio dell'Aeronautica Militare. Attenzione. La strada è stretta e senza protezione; può rappresentare un pericolo in presenza di veicoli a motore.  Saluti ciclistici. 


                         La discesa al 12% dal cancello .....strada stretta e senza protezione.






L'università delle salite pontine: la Ciana.


con il 34/23








6 km con pendenza costante tra il 9 e 10% con tratti anche fino al 18%......una salita per pochi, una salita che si fa con il cuore e l'anima.....mordendo sul manubrio. Molto utile per rifinire la preparazione e/o per terminare l'uscita di allenamento. Aggiornamento del post con nuove foto:


Ancora foto dalla Ciana......
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